CONFIRA COMO DEIXAR DE PROCRASTINAR DURANTE OS ESTUDOS

31 mar

confira-como-deixar-procrastinar-durante-estudos-2014-noticiasÀs vezes, nós nos sentimos cansados e desanimados para estudar. Porém, ter uma rotina de estudos é importante para conseguirmos bons resultados nas provas e trabalhos. Se você está sentindo dificuldade para se concentrar, confira 4 dicas para focar nos estudos:

1 – Vá a um lugar quieto

Não adianta querer ter um rendimento alto nos estudos se você está em um local com muito barulho e distrações. Se você quer estudar de verdade, vá para um ambiente tranquilo e sem nada que possa tirar a sua concentração.

 

2 – Faça um plano de estudos

Escrevendo um plano de estudos, fica mais simples saber por onde começar e qual caminho tomar. Quando você não tem nada em mente, partir para a ação fica mais difícil. Portanto, crie um calendário para os seus estudos e veja o seu desempenho melhorar.

 

3 – Utilize ajudas tecnológicas

Existem alguns aplicativos e plataformas online que podem ajudá-lo a sair da procrastinação. Procure por ferramentas que controlem o seu acesso a redes sociais e sites de entretenimento. Se você não acredita na sua própria concentração, existem soluções online para isso.

 

4 – Não invente desculpas

Por mais que você esteja com muita preguiça, não invente desculpas para não começar logo as suas tarefas. Além do mais, quando você para de procrastinar e parte logo para a ação, a sua fadiga some mais rapidamente do que ficar simplesmente inventando desculpas.

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