VEJA 7 MANEIRAS EFICIENTES PARA IMPULSIONAR SUA PRODUTIVIDADE

3 fev

maneiras-eficientes-para-impulsionar-produtividade-noticiasSer uma pessoa produtiva é uma característica positiva devido a diversos aspectos. Seu desempenho nos estudos melhora, o sucesso de sua carreira pode ser encontrado mais facilmente e sua vida pessoal fica mais organizada, fazendo com que você tenha mais tempo livre. Por isso, se você deseja encontrar maneiras de aumentar sua motivação e assim impulsionar sua produtividade, existem alguns passos simples que podem ajudar. Confira 7 maneiras eficientes para impulsionar sua produtividade:

1. Planejar seu tempo
Para que você possa aproveitar cada minuto do seu dia de maneira que consiga finalizar suas atividades, a melhor alternativa é planejar seu tempo. Divida seus horários especificando qual tarefa deve ser realizada em cada uma das divisões. Dessa forma, você também não se esquece de nenhum afazer.

 

2. Agendar momentos para lazer
Algumas pessoas se organizam melhor quando têm todas suas atividades agendadas, inclusive os momentos de lazer. Por isso, para garantir que você conseguirá conciliar diversão com tarefas relacionadas a trabalho e a estudos, estipule um horário para essas atividades também.

 

3. Fazer exercícios físicos
Exercícios físicos também podem ajudar você a se sentir mais motivado e, por isso, ser mais produtivo. Isso porque nosso organismo produz endorfina quando nos exercitamos, mantendo-nos mais satisfeitos e fazendo com que as tarefas que precisamos concluir sejam mais agradáveis.

 

4. Evitar negatividade
Manter pensamentos negativos é estressante e cansativo. Sendo assim, nossa produtividade acaba afetada, já que além do cansaço psicológico, passamos a não enxergar a parte positiva das situações e, por isso, as evitamos.

 

5. Controlar o tempo para internet
Provavelmente, grande parte das atividades que você realiza online não são exatamente úteis à sua vida diária e só gastam tempo que poderia ser utilizado com tarefas mais importantes. Ler publicações no Facebook sobre o que um amigo está fazendo no momento pode parecer interessante, mas não fará com que você seja produtivo, certo? Por isso é importante que você procure controlar os horários para utilizar a internet e não se prejudicar com isso.

 

6. Valorizar seu tempo
Você costuma pensar que seu tempo é valioso porque você não tem muita disponibilidade para realizar atividades que realmente tem vontade? Se a resposta for afirmativa, tente mudar esse aspecto. Para se sentir mais motivado, pense sobre seu tempo imaginando todas as maneiras como você pode utilizá-lo e direcione o valor a essa característica.

 

7. Priorizar
Para se certificar de que você concluirá todas as suas tarefas, comece a dividi-las pela ordem de importância. Analise qual delas exige mais tempo para ser realizada e qual terá um impacto maior em sua vida ao ser finalizada. Dessa forma, você consegue enxergar com mais exatidão o que precisa de maior foco e não se cansa com atividades que não têm tanta urgência.

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